RPF SI Physical Test 2025 रेलवे सुरक्षा बल (RPF) द्वारा आरपीएफ एसआई भर्ती 2025 के लिए फिजिकल टेस्ट की प्रक्रिया आधिकारिक रूप से शुरू कर दी गई है। CBT परीक्षा में सफल हुए 4725 अभ्यर्थी अब फिजिकल एफिशिएंसी टेस्ट (PET), फिजिकल मेजरमेंट टेस्ट (PMT) और डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन (DV) में शामिल हो रहे हैं। यह परीक्षण 22 जून से 2 जुलाई 2025 तक लखनऊ स्थित जगजीवन राम आरपीएफ अकादमी में आयोजित हो रहे हैं, जो कि इस चरण का एकमात्र परीक्षा केंद्र है।
सभी शॉर्टलिस्ट किए गए अभ्यर्थियों को अपनी निर्धारित तिथि पर सुबह 4:00 बजे रिपोर्ट करना अनिवार्य है। आरपीएफ की आधिकारिक वेबसाइट पर उम्मीदवारों की परीक्षा तिथि और विवरण जारी किए जा चुके हैं। आरपीएफ एसआई फिजिकल टेस्ट 2025 का मुख्य उद्देश्य है यह सुनिश्चित करना कि उम्मीदवार शारीरिक रूप से सब-इंस्पेक्टर पद के लिए योग्य हैं या नहीं।
RPF SI Physical Test 2025 में क्या-क्या होगा?
फिजिकल टेस्ट में दो चरण होते हैं – PET (Physical Efficiency Test) और PMT (Physical Measurement Test)। PET में दौड़, लंबी कूद और ऊंची कूद जैसे शारीरिक परीक्षण होते हैं, जबकि PMT के तहत उम्मीदवारों की ऊंचाई, वजन और पुरुषों के लिए छाती का माप लिया जाता है। दोनों ही चरणों में सफल होना अगले राउंड यानी डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन के लिए जरूरी है।
RPF SI PET 2025: पुरुष और महिला उम्मीदवारों के लिए मानक
पुरुष उम्मीदवारों को 1600 मीटर की दौड़ 6 मिनट 30 सेकंड में पूरी करनी होती है, 12 फीट लंबी कूद और 3 फीट 9 इंच ऊंची कूद के दो-दो प्रयास मिलते हैं। वहीं, महिला उम्मीदवारों को 800 मीटर की दौड़ 4 मिनट में पूरी करनी होती है, 9 फीट लंबी कूद और 3 फीट ऊंची कूद में दो-दो मौके दिए जाते हैं। जो अभ्यर्थी इन मानकों को पूरा करते हैं, वे PET में सफल माने जाएंगे।
RPF SI PMT 2025: ऊंचाई और छाती के मानदंड
शारीरिक माप परीक्षण (PMT) में पुरुषों और महिलाओं के लिए अलग-अलग ऊंचाई और छाती के मानक निर्धारित किए गए हैं। सामान्य और ओबीसी वर्ग के पुरुषों की न्यूनतम ऊंचाई 165 सेमी और छाती 80-85 सेमी होनी चाहिए। महिलाओं के लिए यह ऊंचाई 157 सेमी है। अनुसूचित जाति/जनजाति वर्ग के पुरुषों की ऊंचाई 160 सेमी और छाती 76.2-81.2 सेमी जबकि महिलाओं की ऊंचाई 152 सेमी निर्धारित की गई है। गढ़वाली, गोरखा, मराठा, डोगरा, कुमाउनी आदि वर्गों के लिए पुरुषों की ऊंचाई 163 सेमी और महिलाओं की 155 सेमी होनी चाहिए।
RPF SI Physical Admit Card 2025
RPF SI फिजिकल एडमिट कार्ड 7 जून 2025 को जारी किया गया था। उम्मीदवार इसे आरपीएफ की आधिकारिक वेबसाइट से डाउनलोड कर सकते हैं। एडमिट कार्ड में रिपोर्टिंग टाइम, परीक्षा स्थल, तिथि और आवश्यक दिशा-निर्देशों की जानकारी दी गई है। परीक्षा केंद्र पर बिना एडमिट कार्ड और पहचान पत्र के प्रवेश की अनुमति नहीं दी जाएगी।
डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन (DV) में किन दस्तावेजों की जरूरत होगी?
PET और PMT में सफल होने वाले उम्मीदवारों को डॉक्यूमेंट वेरिफिकेशन के लिए बुलाया जाएगा। इसके लिए आवश्यक दस्तावेजों में 10वीं/12वीं की मार्कशीट, पहचान पत्र (आधार कार्ड/पैन कार्ड), जाति प्रमाण पत्र, निवास प्रमाण पत्र, पासपोर्ट साइज फोटो, हस्ताक्षर, और अन्य आवश्यक प्रमाण पत्र शामिल हैं।
RPF SI Physical Test 2025 की तैयारी कैसे करें?
जो उम्मीदवार फिजिकल टेस्ट में शामिल हो रहे हैं, उन्हें सलाह दी जाती है कि वे समय पर परीक्षा केंद्र पहुंचें, सभी निर्देशों का पालन करें और शारीरिक रूप से पूरी तरह से फिट होकर आएं। परीक्षा की पूर्व संध्या पर पर्याप्त आराम करें और अपने दस्तावेजों को एक बार फिर से जांच लें ताकि कोई गलती न हो।
निष्कर्ष
RPF SI Physical Test 2025 आरपीएफ भर्ती की सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रिया में से एक है, जिसमें सफल होकर उम्मीदवार अपने चयन को और मजबूत बना सकते हैं। PET और PMT के मानकों को सही तरीके से समझें और उसकी तैयारी गंभीरता से करें। फिजिकल टेस्ट की सफलता ही अगले चरण की कुंजी है, जिससे आरपीएफ में सब इंस्पेक्टर बनने का सपना पूरा हो सकता है।